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![\"\"](\"http:\/\/bdi-biolifescience.com.w0215a68.kasserver.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/BDI-BioLife-Science_Vitalstoffe_Q2_Abbildung-1-300x300.png\")
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Abbildung 1: Grundlegende Wirkung von Astaxanthin. Astaxanthin kann ROS neutralisieren und tr\u00e4gt somit dazu bei, unseren K\u00f6rper im oxidativen Gleichgewicht zu halten und in weiterer Folge entz\u00fcndlichen Prozessen und Krankheiten vorzubeugen. (2)<\/p>\n
Nat\u00fcrliches Astaxanthin<\/a> aus der Mikroalge Haematococcus pluvialis<\/em> ist ein Wirkstoff aus der Klasse der Carotinoide, im Speziellen z\u00e4hlt es zur Unterklasse der Xanthophylle. Das Molek\u00fcl besitzt 40 Kohlenstoffatome und verf\u00fcgt \u00fcber sehr viele konjugierte Doppelbindungen. Dadurch kann es besonders effizient Elektronen transferieren und auf diese Weise freie Radikale neutralisieren. Durch seine spezielle Kettenl\u00e4nge, die Struktur seiner Endgruppen sowie die Anzahl der Methylgruppen wirkt es im Gegensatz zu anderen bekannten Antioxidantien wie Vitamin E stark als Antioxidans ohne selbst zum Radikal zu werden und pro-oxidativ zu sein. (1-4)<\/p>\n Antioxidantien, wie Astaxanthin haben sehr gute entz\u00fcndungshemmende Eigenschaften und k\u00f6nnen somit das Immunsystem in seinem t\u00e4glichen Kampf gegen \u00e4u\u00dfere Einfl\u00fcsse unterst\u00fctzen. Wie andere Teile des K\u00f6rpers auch, funktioniert das Immunsystem besser, wenn es Unterst\u00fctzung erh\u00e4lt. In zahlreichen Studien konnte ein positiver Effekt bei Astaxanthin-Supplementierung auf die Aktivit\u00e4t der nat\u00fcrlichen Killerzellen im K\u00f6rper, die oxidative Balance, und Entz\u00fcndungen best\u00e4tigt werden. (5,6) Aufgrund dieses Effekts ist Astaxanthin nachweislich in der Lage sich positiv auf die allgemeine Gesundheit, verschiedene Krankheitsverlaufe und Organe auszuwirken. (7)<\/p>\n Vitamine und Spurenelemente, sogenannte Mikron\u00e4hrstoffe, sind grundlegend f\u00fcr einen funktionierenden Organismus und eine gesunde Lebensweise. Diese Stoffe in ausreichender Menge \u00fcber die Nahrung aufzunehmen, ist gar nicht so einfach. Zus\u00e4tzlich zum \u201enormalen\u201c Bedarf gibt es au\u00dferdem Situationen und Phasen im Leben wie Wachstum, Alltagsstress, oder Schwangerschaft, die zu einem weitaus h\u00f6heren N\u00e4hrstoffbedarf f\u00fchren. Eine Optimierung der Ern\u00e4hrung und Erg\u00e4nzung mit Mikron\u00e4hrstoffen, inkl. Antioxidantien wie Astaxanthin, ist gerade dann empfehlenswert. Zu diesen Lebensphasen z\u00e4hlt ganz besonders die Zeit vom Kinderwunsch bis zur Geburt. Gerade in diesem Zeitraum spielt zum einen ein gesunder Lebensstil eine wichtige Rolle, und zum anderen eine gezielte Unterst\u00fctzung durch spezielle N\u00e4hrstoffe (Abbildung 2).<\/p>\n Abbildung 2: Eine ausgewogene Vitamin- und N\u00e4hrstoffzufuhr unterst\u00fctzt Mutter und Kind w\u00e4hrend der Schwangerschaft und Stillzeit f\u00fcr eine optimale Entwicklung.<\/p>\n Bereits vor der Schwangerschaft kann die richtige N\u00e4hrstoff- und Vitaminzufuhr die Weichen f\u00fcr eine gesunde Entwicklung und eine unkomplizierte Geburt stellen. Zink und B-Vitamine k\u00f6nnen die allgemeine Fruchtbarkeit erh\u00f6hen und so die Familiengr\u00fcndung erleichtern. W\u00e4hrend der Schwangerschaft selbst haben Frauen einen erh\u00f6hten Bedarf an Vitaminen und N\u00e4hrstoffen, denn zu dieser besonderen Zeit leistet der weibliche K\u00f6rper Unglaubliches, um sich selbst und das heranwachsende Leben ideal zu versorgen. F\u00fcr eine optimale Entwicklung des Kindes wird die unterst\u00fctzende Zufuhr von Omega-3 Fetts\u00e4uren empfohlen, da diese die Entwicklung von Augen und Gehirn des F\u00f6tus f\u00f6rdert. Au\u00dferdem steigt zu dieser Zeit das Blutvolumen der Mutter stark an. Eisen und B-Vitamine helfen dem weiblichen K\u00f6rper bei der hierf\u00fcr notwendigen Produktion neuer Blutk\u00f6rperchen, beugen M\u00fcdigkeitserscheinungen vor und unterst\u00fctzen die Schilddr\u00fcsenfunktion. Durch die Einnahme von Fols\u00e4ure und Jod wird wiederum das Risiko eines Neuralrohrdefektes minimiert und die Nervenentwicklung gef\u00f6rdert.<\/p>\n W\u00e4hrend der Schwangerschaft steigt die Produktion von ROS, u.a. aufgrund der Funktionsweise der Plazenta. Die Plazenta \u00fcbernimmt vor allem in den ersten Wochen alle wichtigen Lebensfunktionen wie die Ern\u00e4hrung, die Entgiftung und die Sauerstoffversorgung des F\u00f6tus. Der dabei entstehende oxidative Stress wird in Zusammenhang mit dem Risiko eines spontanen Schwangerschaftsabbruchs und weiteren Schwangerschaftskomplikationen gebracht. Eine besondere Rolle f\u00e4llt in dieser Zeit den Antioxidantien zu. Astaxanthin \u2013 das st\u00e4rkste nat\u00fcrliche Antioxidans \u2013 kann in Kombination mit den zuvor beschriebenen Vitaminen und N\u00e4hrstoffen die Chancen auf eine gesunde Schwangerschaft weiter erh\u00f6hen. Auch wenn die Forschung auf diesem Gebiet noch einen weiten Weg vor sich hat, haben einige Studien bereits den positiven Einfluss und die sichere Wirkung von Carotinoiden wie Astaxanthin w\u00e4hrend der Schwangerschaft und Stillzeit aufgezeigt.<\/p>\n Heutzutage ist es keine Seltenheit mehr, dass vor der Familienplanung die berufliche Verwirklichung auf der Agenda steht. Da die Chancen auf eine Schwangerschaft mit steigendem Alter stark sinken, kann eine Kombination der vorgestellten N\u00e4hrstoffe und Astaxanthin f\u00fcr viele Frauen mit Kinderwunsch von Vorteil sein. (8)<\/p>\n Ebenso wie bei Frauen, spielt auch im Leben von vielen M\u00e4nnern der Wunsch nach einer Familie eine wichtige Rolle. Aber auch f\u00fcr M\u00e4nner kann es schwierig sein, Kinderplanung, Karriere, biologische Uhr und Lebensstil in Einklang zu bringen. Neben den bereits erw\u00e4hnten Einfl\u00fcssen von oxidativem Stress wirkt dieser sich au\u00dferdem negativ auf die m\u00e4nnliche Zeugungsf\u00e4higkeit aus. Im Bereich Wirkung von Astaxanthin auf die m\u00e4nnliche Fertilit\u00e4t wurde bereits Grundlagenforschung betrieben und einige klinische Studien publiziert.<\/p>\n Diese zeigen, dass ein hoher Anteil an vermindert fruchtbaren M\u00e4nnern eine erh\u00f6hte Menge an ROS aufweist. Spermien haben einen speziellen Plasmamembranaufbau, der f\u00fcr die hohe Spermienbeweglichkeit verantwortlich ist und die Befruchtung einer Eizelle so erst m\u00f6glich macht. Der hohe Anteil an unges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren in der Plasmamembran eines Spermiums macht dieses sehr empfindlich gegen\u00fcber hohen Mengen an ROS und oxidativem Stress. Da Spermien \u00fcber \u00e4u\u00dferst wenig Schutz vor freien Radikalen verf\u00fcgen, kann oxidativer Stress zu einer sinkenden Lebensf\u00e4higkeit und Beweglichkeit sowie zu einer \u00c4nderung des gesamten Metabolismus der Spermien f\u00fchren (Abb. 3). (9) Au\u00dferdem hat der oxidative Stress Sch\u00e4digungen der DNA zur Folge. Analysen zwischen 1971 und 2011 zeigen einen signifikanten R\u00fcckgang von \u00fcber 50% der Spermienanzahl bei M\u00e4nnern aus Industriel\u00e4ndern. (10)<\/p>\n Abbildung 3: Schema der zusammenh\u00e4ngenden Mechanismen zwischen oxidativem Stress, Antioxidantien und Fruchtbarkeitsaussicht.<\/p>\n Bei einer randomisierten, Placebo-kontrollierten Doppelblindstudie zur Supplementation mit Astaxanthin wurde eine Steigerung der Spermienkonzentration und Spermienqualit\u00e4t nachgewiesen. Dar\u00fcber hinaus wurden bei den Partnerinnen der Astaxanthin-Gruppe, welche 16mg Astaxanthin pro Tag zu sich nahmen, signifikant h\u00f6here Schwangerschaften im Studienzeitraum beobachtet. \u00dcber die H\u00e4lfte (54,5%) der Partnerinnen in der Astaxanthin-Gruppe wurden im Untersuchungszeitraum schwanger, in der Placebo-Gruppe waren es hingegen nur 10,5%. (9) Neben der Steigerung der Spermienkonzentration k\u00f6nnte Astaxanthin aufgrund der Verbesserung der Spermien-Kapazitation zu einer Erh\u00f6hung der Fruchtbarkeit beitragen. Erst durch die sogenannte Kapazitation, den biochemischen Umbauprozess der Samenzelle, ist es dieser m\u00f6glich, eine Eizelle zu befruchten. In-Vitro-Studien haben gezeigt, dass Astaxanthin diesen Prozess mit seinem positiven Einfluss auf die oxidative Balance verbessern kann. (12, 13)<\/p>\n Ferner zeigten Tierversuche mit typischen Risikofaktoren f\u00fcr eine schlechte Zeugungsf\u00e4higkeit (z.B. \u00dcbergewicht und Nikotinkonsum) beeindruckende positive Effekte in der Versuchsgruppe mit Astaxanthinsupplementierung. Beispielsweise hatten Samenzellen \u00fcbergewichtiger Ratten, welche mit Astaxanthin gef\u00fcttert wurden, eine h\u00f6here Spermienanzahl, Beweglichkeit und Lebensf\u00e4higkeit als die Spermien der Vergleichsgruppe. (14) Ein weiterer Tierversuch zeigte, dass Astaxanthin auch die sch\u00e4dlichen Auswirkungen von Nikotin auf die Fruchtbarkeit minimieren kann. In diesem Fall zeigte die Astaxanthin-Gruppe ebenfalls eine erh\u00f6hte Anzahl, Beweglichkeit und Lebensf\u00e4higkeit der Spermien im Vergleich zu den Kontroll-Gruppen. (15) Bereits seit den 90er Jahren wird Astaxanthin in der Pferdezucht erforscht und verabreicht, um eine h\u00f6here Fruchtbarkeitsleistung und Wirtschaftlichkeit in dieser kostspieligen Branche zu erzielen. An dieser Stelle l\u00e4sst sich positiv hervorheben, dass Astaxanthin durch eine Verbesserung der Beweglichkeit und Schutz der Spermien die Fertilit\u00e4t positiv beeinflusst. (11) Fasst man die Ergebnisse der Studien von Astaxanthin f\u00fcr die m\u00e4nnliche Fertilit\u00e4t zusammen, ergibt sich folgendes Bild (Abb. 4):<\/p>\n Abbildung 4: Wirkung von Astaxanthin auf die m\u00e4nnliche Fertilit\u00e4t.<\/p>\n Durch die Reduktion von ROS ist Astaxanthin, wie in Abbildung 4 gezeigt, in der Lage, die m\u00e4nnliche Fertilit\u00e4t zu verbessern und somit die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft zu erh\u00f6hen. Kombiniert man Astaxanthin mit weiteren N\u00e4hrstoffen und Vitaminen k\u00f6nnte dieser Effekt zus\u00e4tzlich gesteigert werden. Durch eine Kombination mit Zink, Selen oder den Vitaminen E und B l\u00e4sst sich die Produktion von Spermien steigern und deren Beweglichkeit weiter verbessern. Somit erh\u00f6ht sich die Chancen auf eine erfolgreiche Familienplanung. Vor gar nicht allzu langer Zeit waren die Rollen klar verteilt. Der Mann stand als Ern\u00e4hrer voll im Berufsleben und Kinderkriegen, Haushalt und Co. waren Sache der Frau. Dieses Bild hat sich gravierend ge\u00e4ndert. M\u00e4nner und Frauen stehen nahezu gleich erfolgreich im Berufsleben und die Familienplanung r\u00fcckt nach hinten. Da sich die Fertilit\u00e4t von unterschiedlichen Alltagsumst\u00e4nden negativ beeinflussen l\u00e4sst ist es wichtig, pr\u00e4ventiv etwas daf\u00fcr zu tun.<\/p>\n Zusammenfassend zeigen die vorgestellten Studien, dass nat\u00fcrliches Astaxanthin auch in \u201eNischenbereichen\u201c wie der m\u00e4nnlichen und weiblichen Fruchtbarkeit vielversprechendes Potential haben. Es ist immer wieder erstaunlich auf welch vielseitige Weise dieses Power-Antioxidans aus der Mikroalge unsere Gesundheit beeinflussen und st\u00e4rken kann und uns durch seine entz\u00fcndungshemmende Wirkung auf zellul\u00e4rer Ebene rundum st\u00e4rkt.<\/p>\n BDI-BioLife Science<\/a> ist Spezialist f\u00fcr die Entwicklung von innovativen Technologien zur Herstellung von hochqualitativen Algen-Wertstoffen f\u00fcr die LifeScience-Industrie.<\/p>\n In der im \u00d6kopark Hartberg\/\u00d6sterreich, gelegenen Kultivierungs-Anlage stellt die BDI-BioLife Science mit dem eigens entwickelten, geschlossenen Algenzuchtverfahren nat\u00fcrliches Astaxanthin ma\u00dfgeschneidert f\u00fcr die Kosmetik- (ASTACOS\u00ae<\/sup><\/a>) und Nahrungserg\u00e4nzungsmittel-industrie (ASTAFIT\u00ae<\/sup><\/a>) her.<\/p>\n Literatur<\/strong><\/p>\n Vitalstoffe Magazine: July 2021 Issue<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2348,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"iawp_total_views":25,"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[78,38,84,87,72,74,85,88,86],"class_list":["post-951","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nahrungsergaenzungsmittel","tag-antioxidans","tag-astaxanthin","tag-fertilitaet","tag-kinderwunsch","tag-oxidative-balance","tag-oxidativer-stress","tag-ros","tag-schwangerschaft","tag-vitalitaet"],"acf":[],"yoast_head":"\nWeibliche & m\u00e4nnliche Vitalit\u00e4t und Fertilit\u00e4t<\/strong><\/h5>\n
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